食菌

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全部菜譜

  • 家常菜:黑椒杏鮑菇炒臘肉
    發表于: 20-02-25 原料:杏鮑菇、臘肉、黑胡椒、食用油、鹽。 做法步驟: 第1步、杏鮑菇洗凈后切片備用。 第2步、臘肉切片備用。 第3步、熱
  • 鮑魚菇燒豆腐,營養美味
    發表于: 20-02-24 鮑魚菇能降低血壓,膽固醇,提高免疫力。豆腐清熱潤燥、清潔腸胃,有增加營養,幫助消化的作用。 原料:干鮑魚菇、豆腐、雞胸
  • 菌菇肉醬面,秀出你的廚藝!
    發表于: 20-02-21 食材: 原料: 豬里脊肉:500g 杏鮑菇:15個 香菇:6朵 鮮面條:適量 輔料: 姜:1塊 香蔥:4根 蛋清:1個 調料:
  • 荷塘小炒
    發表于: 20-02-20 食材: 荷蘭豆、木耳、胡蘿卜、蓮藕 做法: 1、荷蘭豆去絲洗凈備用 2、蓮藕洗凈去皮切薄片用醋水浸泡 3、胡蘿卜洗凈去皮
  • 蓮藕竹蓀山藥湯
    發表于: 20-02-19 食材 蓮藕 150克 山藥 150克 板栗 50克 竹蓀 20克 蓮子 20克 姜 兩片 鹽 適量 做法 1、蓮子、竹蓀預先用清水浸泡; 2、
  • 豆腐蘑菇煲,鮮香滑嫩!
    發表于: 20-02-18 豆腐和蘑菇是我們日常生活中非常常見的食材,但是很少有人將豆腐和蘑菇一塊做成一道美食。今天小編跟大家分享美食的主要材料就
  • 薺菜牛肉丸菌菇湯,葷素搭配,健康好喝
    發表于: 20-02-17 薺菜牛肉丸菌菇湯,一道非常簡單又快手的美味湯羹,五分鐘準能上桌,有葷有素,非常好喝。 原料:薺菜、牛肉丸、雙菇、鹽。
  • 蝦仁野生木耳
    發表于: 20-02-14 主料:黑木耳(泡發好的300g) 輔料:蝦仁6個、蔥段150g 調料:鹽6g、味精4g、醬油10g、水淀粉少許 操作步驟: 1、干木耳
  • 微波爐美食:手撕香菇根
    發表于: 20-02-13 原料:香菇根150g 香菜碎一點點 生抽2茶匙 鹽一小撮 孜然粉1.5小勺 辣椒粉1小勺 色拉油茶匙 做法: 1、平時做香菇菜時,摘下
  • 燜燒三菇
    發表于: 20-02-12 主料:杏鮑菇150g、鮮蘑菇100g、鮮香菇100g 輔料:青菜心三棵、蔥丁、姜片各10g、水淀粉適量。 調料:料酒10g、蠔油10g、生
  • 咖喱土豆杏鮑菇,端上桌湯汁都不剩
    發表于: 20-02-11 杏鮑菇中的蛋白質含量豐富,能有效提高人體免疫力,增強機體對抗外界不良因素侵襲的能力,使機體遠離亞健康,從而達到強身健體
  • 酥炸蟹味菇玉米粒~嘴饞就吃它!酥香鮮
    發表于: 20-02-10 一粥一飯,當思來之不易;一飲一啄,飽蘸苦辣酸甜。 菌菇類除了炒菜、做湯,還可以把它們炸著吃。酥香中帶著菇類特有的鮮香,
  • 紅燒蝦仁蘑菇,鮮香美味又好吃!
    發表于: 20-02-07 疫情期間,大家除了多洗手、多飲水、閉門不出、合理飲食外,還建議多吃點食用菌,今天推薦一道家常菜:蝦仁燒蘑菇。這道菜味道
  • 小白菜爆炒菌菇,立春后要常吃!
    發表于: 20-02-06 全民抗疫,為了自己的健康,為了大家的安全,一家人大門不出二門不邁,健健康康最重要。 今日推薦道【白菜爆炒菌菇】,這菜要
  • 什錦木耳豆芽,過年必吃素菜!
    發表于: 20-01-19 人生匆匆,時光依舊,美食當前,何必辜負。今天推薦一道素菜:什錦木耳豆芽。 黑木耳所含蛋白質比一些肉類食品還要高,因此有
  • 天冷了,來一份“素菜菌菇燜鍋”,簡單
    發表于: 20-01-18 北京最近夠冷的!這么冷的天,加上這個周末只休息一天,您一定和小編一樣,不想出家門吧?那就在家煮一份素菜菌菇燜鍋吧,所有
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